Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den jeder Mensch täglich erlebt, wie beim Übergang zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein oder bei kleinen Tagträumen.
Im therapeutischen Setting wird diese Fähigkeit zur „Alltagstrance“ verstärkt und gezielt eingesetzt, sodass sich seelische und körperliche Themen auflösen können. Die Körpersysteme schalten dabei in einen Regenerationsmodus, der mit einer Harmonisierung der inneren Rhythmen und einer veränderten Selbstwahrnehmung einhergeht.
Während der Hypnose bleibst Du immer bei vollem Verstand. Es kommt zu keinem Zeitpunkt zu einem Kontrollverlust oder einer Eintrübung Deines Bewusstseins. Im Gegenteil! Vielmehr umgehen wir mithilfe der Hypnose die Barriere zu Deinem Unterbewusstsein und erweitern somit Deine Wahrnehmung.
Wir erhalten Zugang zu Deinem Unterbewusstsein, in dem Deine Gefühle, Glaubenssätze und Gewohnheiten verankert sind. Hier liegen auch die Wurzeln Deiner Beschwerden und wir können gezielt an der Ursache Deiner Themen arbeiten.
Behandlungsablauf
Meine Hypnosetherapie beruht auf dem Therapiekonzept von Dr. N. Preetz, das Tiefenhypnose und Hypnoanalyse umfasst.
Ich arbeite immer ursachenorientiert und kombiniere die Hypnose mit einer Regressionstherapie, also einer Rückführung bis an die Wurzeln Deines Themas.
Unser Ersttermin umfasst das Hypnose-Vorgespräch, in dem wir Deine offenen Fragen und Bedenken klären, sowie eine ausführliche Anamnese. Zusätzlich werden wir eine erste Hypnose durchführen, in der positive Gefühle im Vordergrund stehen.
Für unseren Ersttermin fülle den Anamnesebogen aus. Du kannst ihn mir ausgefüllt per E-Mail schicken oder zum ersten Termin mitbringen. So kann ich mich optimal auf unseren Termin vorbereiten und wir haben mehr Zeit für die erste Hypnose.
Vor Beginn der Behandlung bitte ich Dich, meinen Behandlungsvertrag und die Datenschutzerklärung auszufüllen und zu unterschreiben.
Du kannst Dich selber auf unseren Termin vorbereiten, indem Du Dir hier die von mir angeleitete Selbsthypnose herunterlädst und bitte täglich bis zu unserem Termin anwendest.
Insbesondere, wenn es Dir bisher noch schwerfallen sollte, Dich fallen zu lassen, kann die vorherige Anwendung der Selbsthypnose den Einstieg sehr erleichtern.
In den Folgeterminen tauchen wir tiefer in die hypnotische Trance und ich führe Dich sicher und kontrolliert mittels Regressions-Therapie zu dem Ursprung Deines Themas. Hier helfe ich Dir und leite Dich an, Deine verborgenen Traumata und Wunden selbst zu heilen. Zusammen schaffen wir dann den Übertrag und die Integration ins Hier und Jetzt.
Wie viele Sitzungen wir gemeinsam brauchen, ist individuell und richtet sich nach Deinen Bedürfnissen und Lebensumständen. Da wir ursachenorientiert arbeiten, ist diese Art der Hypnosetherapie sehr effektiv, sodass sich Themen in der Regel in wenigen Sitzungen lösen.